Легкий диетический супчик из индейки


легкий диетический супчик из индейки

Мясо индейки по своим качествам ценится даже выше, чем говядина. Оно диетическое, нежное, имеет приятный вкус и из него можно приготовить массу различных блюд. Сегодня мы будем варить легкий диетический суп из индейки в мультиварке.

Рецепт диетического супа из индейки с фото

Необходимый набор продуктов:

  • мясо индейки — 700 гр;
  • лук — 1 шт;
  • морковь 1 шт;
  • зелень — по вкусу;
  • лавровый лист, черный перец, соль — по вкусу.

Пошаговый рецепт с фото

рецепт диетического супа из индейки с фото 1

Если вы захотите добавить к перечисленным выше продуктам картофель или крупу — пожалуйста!

1. Мясо промываем. Овощи сначала моем, затем чистим и нарезаем: лук — кубиками, морковь — соломкой (можно натереть на крупной терке). Выкладываем в чашу мультиварки порезанные овощи, целый кусок индюшиного мяса, наливаем воду и включаем мультиварку. Устанавливаем режим «Тушение» на 2,5 часа.

рецепт диетического супа из индейки с фото 2

2. Если вы покупаете мясо в магазине или на рынке, лучше первый бульон слить. Затем снова залить его водой и варить суп.

рецепт диетического супа из индейки с фото 3

3. Когда мультиварка просигналит о том, что суп готов, откройте крышку, выньте мясо, разрежьте его на кусочки, разложите по тарелкам, добавьте бульон, зелень и — приятного аппетита!


Оценить статью:
Очень плохоПлохоТак себекХорошоОтлично! (2 оценок, средняя: 3,50 из 5)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *