Добрый день посетители кулинарного блога! Хочу предложить Вам приготовить сгущенное молоко в мультиварке. Рецепт приготовления сгущенного молока в мультиварке Потребуется…
Приготовление блюд из молока в мультиварке
«Пейте, дети, молоко! Будете здоровы!» – наверное, каждый помнит эти строки. Кто-то с детства или юности, а кто-то впервые услышал задорную песенку уже в довольно солидном возрасте. Многие помнят, как бабушки наливали в стакан молоко, приговаривая: «Пей, внучок, это так полезно!». Действительно, о пользе молока слышали все, но многие ли знают, в чем на самом деле сокрыта его ценность?
Один из самых известных фактов – это наличие в молоке большого количества витаминов и полезных микроэлементов. Чаще всего упоминается кальций. Где только не услышишь советы по употреблению молочной продукции для укрепления зубов, волос и ногтей! Помимо кальция, молоко содержит магний, который очень полезен для роста костей, предупреждения суставных болей и регуляции уровня сахара в крови и йод, важный для процесса обмена веществ. Железо, содержащееся в молоке, необходимо для правильной работы иммунной системы, а фтор – для формирования скелета и сращивания костей при переломах. И это далеко не весь список!
Гармоничное сочетание витаминов и химических элементов в молоке позволяет ему проводить неплохую работу над нашим организмом. Оно укрепляет иммунитет, помогает желудку выполнять свои функции без сбоев, снижает возможность появления сахарного диабета и заметно снижает уровень негативного воздействия соленой и острой пищи.
Нередко диетологи рекомендуют пить молоко и готовить блюда на основе молока в мультиварке худеющим людям. Во-первых, оно хорошо притупляет чувство голода, снижает аппетит. Во-вторых, американские исследователи выявили, что кальций снижает количество жира в организме, а линолевые кислоты способны блокировать образование новых жировых отложений.
Со стороны нервной системы молоко тоже не бездействует. Стоит выпить вечером стакан теплого молока с капелькой меда, и уже можно попрощаться с бессонницей.
Также из молока в мультиварке можно приготовить массу не менее полезных и очень вкусных продуктов, таких как сметана, йогурт, кефир, сыр, сливки, творог и многие другие. И у каждого продукта тоже есть полезные свойства. Например, нежирный кефир – это одна из самых частых составляющих большинства диет. Сметана отлично помогает при солнечных ожогах, а из натуральных йогуртов делают маски для лица.
Многие хозяйки задаются вопросом о том, как приготовить йогурт в мультиварке, чтобы он получился не только вкусным, но и полезным…в…
Необыкновенно вкусное и ароматное топленое молоко в мультиварке получается по несложному фото рецепту. Сегодня опробуем его вместе с вами! Топленое…
Ванильный йогурт можно купить в магазине, а можно сделать самим. Если у вас есть мультиварка, то приготовить его будет очень…
Сгущенка — любимое лакомство, как детей, так и взрослых. Но нынешние производители научились делать сгущенку из чего угодно, только не…
Ряженка — вкусный и полезный продукт, который любят взрослые и дети. Но в магазине яркие пакеты с ряженкой вызывают подозрение,…
На многих форумах можно встретить сообщения о том, что при приготовлении молочной каши в мультиварке молоко выплескивается с клапана и…
Йогурт с фруктами мультиварке приготовить можно. Это не сложно, главное, этому научится. Для этого понадобятся: пастеризованное молоко (1 л.); йогурт (50…
Для приготовления кефира в мультиварке требуются молоко жирностью 2,5 % (объем по желанию) и натуральный йогурт или закваска 2%-жирности (2…
Для приготовления домашней сметаны нужны сливки жирностью 30% (1 л.), сметана жирностью 20% (2 столовые ложки). Сроком хранения домашней сметаны…